今この瞬間


過去も未来も、大脳の曖昧な記憶とイメージの中にしかない。

あるのは、今この瞬間だけ。

今この瞬間、あなたがどう輝くか
今この瞬間、あなたは楽しいのか
今この瞬間、あなたらしく
今この瞬間、やりたい事ができているのか

今この瞬間が輝かない限り、振り返る過去も夢見る未来も輝きはしない。

今この瞬間にあるのは、「考える大脳」ではなく、「感じる脳幹」。


脳幹とは、大脳に覆われた、脳の生命の本質的な部分です。
脳幹は自律神経や内臓の働きを司る生命維持装置。
大脳で、あれこれ過ぎた過去のモヤモヤや未来の不安を"考え"ていると
脳幹の働きが抑えられ、本来の身体の声を"感じる"ことができない。


大事なのは、脳幹を優位に立たせること、脳幹を活性すること
今この瞬間にしかない時間を感じ、やりたいことをやることで
大脳は抑えられ、脳幹が働き、健康にも美しくもなれる。


今この瞬間。
楽しんでみてください。



ローズヒップとローズのお茶飲んで、デトックス中のともナチュです☆

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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