現代人は骨盤と背骨がゆがみやすい

ちょっとのんびりモードな今日は、姪浜に新しくできたスタバでくつろぎながらブログの更新を。


スタバは混むから、できても行かない〜とか言いながら
スタバはやっぱり居心地が良い( *´艸`)
入り浸りになりそう…笑



現代人は、姿勢が硬い!
骨盤や背骨がゆがみやすい、固まりやすい。
体の柔軟な動きを自ら止めているので仕方ない。

「猫背は良くない、背筋を伸ばしなさい!みっともない!」

「脚を組むと骨盤がゆがむので止めましょう。と整体や整骨院などで言われました。」

「筋肉を鍛えないと姿勢が悪くなるよ!」

「疲れやすいなら、体力つけるために運動しなきゃね!」

「寝相が悪いと彼氏に嫌われる〜」


どんどん、どんどん、体を固めて生きていく。
実は、その間違った既成概念が、骨盤や背骨を歪ませ、体の柔軟性を失う原因になっているんです。

ともナチュにはじめて来られる方は、頭に???をいくつも浮かべます。
この人、何言ってんの!?的な 笑

でも、姿勢を崩していくと柔らかくなるから信じてもらうしかないです( *´艸`)


背筋伸ばした状態では、施術しても効果が得られません。
背筋を伸ばす施術を受けると、一時はラクになるんだろうけど、すぐに固まるので、健康的な状態になっていかない。


ともナチュラル整体院では、効率的な施術を提供しております(*^^*)

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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