手作り漢方

簡単に作れる「陳皮」
完熟ミカンの皮を乾燥させた生薬。

薬効は、血圧降下作用、鎮咳、嘔吐、食欲不振、疼痛に用いられる。

まさに今の季節にぴったりです!


前に宗像のミカンをとってきて、実は食べて、皮を乾燥させておきました。
カラカラに乾いていたので、今日チョキチョキ切って完成☆



昔話の世界なら医者や( *´艸`)



チョキチョキ切っている時の、なんとも言えない柑橘系の香り!
それだけで気分が良くなります。
病気治りそう〜(p゚∀゚q)


柑橘系の香りは元気になりますね!!


皆さんも、化学薬品に頼らず、自然の薬(草冠に楽しい・本来は草木など自然から得られるもの)を身近に置いてみてはいかがでしょう?

子どもに飲ませる薬などには、ホントにこういう手作りの生薬が最高です。
安心。

ぼくは、おクスリは滅多に使わないので、飲むと具合が悪くなります。
ホメオスタシスが崩されるから。


最近は薬膳やメディカルハーブなんかも流行ってますよね!
やっぱり、人間は自然と一体がいちばんですからね(*^^*)



陳皮の使い方は
お茶にしたり
粉にしてスパイスとして使ったり
カレーに入れたり

クックパッドにも陳皮の使い方が載ってたりします。



ミカン食ったら、皮は乾燥〜♪
捨てたらもったいないよ〜♪

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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