ギックリ腰は何故おこる

予防を呼びかけておりましたが、案の定ギックリ腰が急増中のここ最近。




突然の痛みに冷や汗がだらり…。
「ぅ…動けない…!」

ボクも昔、よくギックリ腰しましたので、辛さはよくわかりますヽ(´o`;

ボクの場合は、仕事で重い物を担いで、階段を駆け上がったり、降りたり、足腰を酷使していたのもあるのですが

力仕事していたので、よくモリモリ食ってましたヽ(´o`;
体力落ちてる時にモリモリ食べると、かえってモリモリ体力を落とします。


そして、今の時期的な事で言うと
冬は腎臓を弱めます。
腎臓は体を支える要となる筋肉と関係性が深いため、弱ると一気に腰を砕かれます…

時期的なものと、さらに輪をかけて腎臓を弱らせてしまうのは、甘い物を飲んだり食べたりすると、余計に腎を弱らせます。


近所にスタバがありますが、やっぱりこの時期は甘くて温かい飲み物が好まれるようで。
まぁ〜甘そうなラテやら何やらかんやらがいーっぱい☆



気をつけてね〜♪



腎が弱ると
耳鳴りや突発性難聴など耳の症状
または、耳から鼻にかけての蓄膿や副鼻腔も注意。


甘いモノはホントに控え目に。

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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