膝が痛いんじゃよ…。

膝が痛い…

でも、歩かないと、歩けなくなるから
無理してでも歩かな!

と指導されたら…

それは酷いコトです。


だいたい膝が悪くて、軟骨がすり減ってると言われる方は、歩き方が悪くて膝を痛めています。

なので、歩き方が悪いままだと
歩けば歩くほど、膝を痛める!

*(ホントに軟骨がすり減ってるのかは謎、ただの画像診断だけを鵜呑みにするのは良くない)



正しい歩き方、重心の位置を指導してもらわないといけません。

それまでは、無理に歩くのはやめましょう。

それこそ、歩けなくなりますよ!!


ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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