寝違え 首が動かない 激痛

寝違えでガッツリ首が痛くて、痛くてたまらん!!!
振り向こうとすると、激痛!動けない!


それで、整形外科にいくと
「頸椎症」?「ヘルニアが出てる」?

え?
寝違えってそんなに恐ろしいの!!??

と、なる方もいらっしゃるようです。


でも、寝違えする前はどうでしたか?

頸椎症ってなに?
ヘルニア?
まあ、首こり、肩こりはあったけど…
いきなり!?






首が痛い、首に炎症があることを、難しく、怖い言い方で、わざわざ頸椎症と言う。
それ必要?

ヘルニアが少し出てる
出てない人の方が少ない。

痛みは、筋肉に痛みの成分が溜まってしまうことで起こります。
極端な話しゆがんでようが、飛び出てようが、成分が滞ってそこに溜まってなければ、痛みはない。



何故、痛みの成分が滞って溜まるのか?


❶ずっと同じ姿勢や格好を長時間続けて、動かない

❷常に負担が掛かる状態にあり、筋疲労が極限

これで痛みが誘発されます。
患部には熱が発生し、それを炎症と言います。


炎症=熱い!熱!燃えている!
というイメージ。
それは、冷やして消火してあげないといけません。


寝違えやギックリ腰、捻挫、肉離れ、などなど急性の痛みには炎症があります。

それを温めることは逆効果になります。

温めたら治ると思って、お風呂でしこたま温めませんでしたか?
湿布を貼ったりして、熱の発散を妨げていませんか?


寝違えや首の痛みには、こう言った炎症が関係している事もありますが
それ以外にも、内臓の不調も関係しますので、ただ痛いのをおさめるだけではなく、体の内面もケアしましょう。

体の痛みや症状には、必ずと言っていいほど、内臓が関係しています。


体は連動性、連携プレーです。
関節や筋肉以外にも、内臓も神経も連携プレーで、体を動かしている事を忘れないでください。

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

0コメント

  • 1000 / 1000