睡眠に深く関わる「ゆがみ」

後頭部の硬さが、眠りに深く関係しています。

不眠・寝つきが悪い・眠りが浅い・寝ても疲れが取れていない

などなど、後頭部と首の付け根部分が硬く凝り固まっていると、この様な症状を引き起こします。

頭蓋骨のゆがみを取り除くと、簡単に凝り固まった部分はほぐれます。
今度、セルフケアの講座をしてみようと考えています(*^^*)

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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