自分へのご褒美


自分へのご褒美をしていますか?


美味しいごはんを食べたり
欲しい洋服を買ったり
旅行に行ったり

精神的なご褒美は、よく与えますが、身体へのご褒美を怠っている方が非常に多すぎる。

身体が必要としている栄養や睡眠、お水。

健康を害するタバコを吸うのは、高いと思わないのに、健康を増進させるサプリメントは高いと言う。

残念な事です。

毎月のタバコ代や飲酒代などをもっと健康的な事に切り替える事こそが、自分へのご褒美ではないでしょうか☆


鉄分やカルシウム、亜鉛をはじめとするミネラルは、身体の機能、生命を正常に保つ最重要栄養素です。

貧毛症状のある方。
不足しがちな妊産婦さん
60粒:5,980円 1日2〜3粒
がオススメ。

健康を保ちたい方。
30粒:2,990円 1日1〜2粒
がオススメです。

ともナチュラル整体所

頭痛・肩こり・自律神経の専門家 ともナチュラル整体所 院長 はま ともかずのブログです♪ 自身の不健康体質の見直しから治療家となり、13年以上の臨床と試行錯誤から作り上げた専門技術で、頭痛や肩こりなどの自律神経の不調の軌道修正を行います。 単にゆがみを矯正する整体とは違い、対処的ではなく根本的に健康体への蘇生に導くことを考えた「蘇生整体」を追求しています。

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